آموزش دفاع شخصی
تخصصها
توضیحات
دفاع شخصی فراتر از یک کلاس ورزشی؛ مهارتی برای زندگی! دفاع شخصی یعنی داشتنِ آرامش در دلِ آشوب. ما در دورههای خود، تمرکزمان را روی سه اصل گذاشتهایم: ۱. تکنیکهای کاربردی: برای موقعیتهای واقعی. ۲. ذهنیت قدرتمند: غلبه بر ترس و افزایش اعتمادبهنفس. ۳. آمادگی جسمانی: تقویت قدرت و چابکی. برای همه سنین و سطوح. امنیت خودت رو تضمین کن. زیر نظر مربی رسمی و کارشناس ارشد. فیزیولوژی ورزش
تصویر 1 از 1
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.