مربی بدنسازی

اگر هدفت کاهش وزن، فرم‌دهی بدن، عضله‌سازی، افزایش قدرت یا شروع اصولی ورزشه، می‌تونم بر اساس هدف، سطح آمادگی و شرایط بدنی خودت برات برنامه اختصاصی طراحی کنم. ✅ دارای مدرک مربیگری TRX ✅ طراحی برنامه اختصاصی بدنسازی، TRX و تمرینات با وزن بدن ✅ برنامه حرکات اصلاحی متناسب با شرایط فرد ✅ مناسب افراد مبتدی تا حرفه‌ای ✅ مناسب برای کاهش وزن، چربی‌سوزی، فرم‌دهی، عضله‌سازی و افزایش قدرت ✅ آموزش صحیح اجرای حرکات و اصلاح فرم ✅ امکان برگزاری کلاس خصوصی آنلاین ✅ پیگیری روند پیشرفت و به‌روزرسانی برنامه در صورت نیاز برنامه تغذیه متناسب با برنامه ورزشی کلاس آنلاین: اگر امکان حضور در باشگاه یا کلاس حضوری رو نداری، می‌تونی به‌صورت آنلاین با من تمرین کنی و اجرای حرکاتت هم بررسی و اصلاح بشه. برای اطلاع از هزینه برنامه و شرایط کلاس آنلاین پیام بدید.