چای سبز ماچا اصل

چای ماچا؛ انرژی سبز در یک فنجان ماچا نوعی چای سبز ژاپنی است که به‌صورت پودر تهیه می‌شود و به دلیل مصرف کامل برگ، مقدار قابل‌توجهی از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن دریافت می‌شود. ✨ خواص و مزایای ماچا: • سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند EGCG • کمک به افزایش انرژی و تمرکز به‌دلیل داشتن کافئین و ال‌تئانین • مناسب برای جایگزینی نوشیدنی‌های شیرین و پرکالری • می‌تواند در کنار رژیم غذایی و فعالیت بدنی، به مدیریت وزن کمک کند • بدون شکر، نوشیدنی کم‌کالری و مناسب برای سبک زندگی سالم ⚖️ ماچا برای لاغری؟ ترکیباتی مثل کافئین و کاتچین‌های موجود در ماچا ممکن است تا حدی روی متابولیسم و اکسیداسیون چربی اثر بگذارند؛ البته ماچا به‌تنهایی باعث لاغری چشمگیر نمی‌شود و بهترین نتیجه در کنار تغذیه مناسب و فعالیت بدنی به دست می‌آید. آیا افراد دیابتی می‌توانند ماچا مصرف کنند؟ ماچای خالص و بدون شکر و سیروپ می‌تواند گزینه مناسبی برای افراد مبتلا به دیابت باشد. ارسال رایگان برای تبریز